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FOCO

Tem dias que é difícil se concentrar naquilo que está fazendo no trabalho, não é mesmo? A sensação é de que nada do que faz é legal ou que é tudo muito burocrático ou mecânico. Aí os dias passam, a sua motivação vai diminuindo e, com isso, seu foco foi para longe. Como consequência, o resultado do seu trabalho passa a ser desastroso.

Isso é muito ruim, tanto para você como para a sua carreira. Primeiro porque ninguém merece trabalhar sem motivação, né? Afinal, ficamos a maior parte do nosso dia no local que trabalhamos e fazer o que não gosta é o fim. Segundo porque você não vai ser bem visto por seus colegas ou equipe e, principalmente, pelo seu chefe ou seu sócio.

Sim, a primeira coisa para manter o foco é ficar o mais distante possível das redes sociais, principalmente daquelas instaladas no seu celular, como What-sap Instagram, Youtobe, twiter. Reflita o tanto de tempo do seu dia que é desperdiçado com isso! Você vai ver que são horas e horas na frente da tela do celular sem fazer absolutamente nada de produtivo.

Se sua mente insistir em brigar com você, que tal tirar um momento para respirar? Vá tomar um cafezinho, converse com seus amigos e, principalmente, respire fundo de fato. Separe uns cinco minutinhos pra se prestar atenção na sua respiração e você verá, logo em seguida, que sua concentração voltou. Eu faço assim.

Outro fator motivacional para manter o foco profissional é colocando metas. Mas cuidado! É importante com que essas metas sejam alcançáveis e possível de serem cumpridas. Claro que é importante que você seja exigente consigo mesmo, mas não seja irrealista. Se fizer isso, você dará um tiro no seu próprio pé e ficará ainda mais desmotivado.

Outra ótima maneira de manter o foco profissional é se recompensando assim que bater as suas metas. Quer coisa mais motivadora do que isso? Afinal, nada mais justo do que fazer um agrado para si mesmo depois de tanto esforço e dedicação, não é mesmo

Pra manter o foco profissional, nada melhor do que fazer um cronograma dos seus dias. Fazendo isso, é como se estivesse estipulando várias “metinhas” diárias. Ou seja, você vai se sentir bem mais motivado a continuar, ainda mais porque sentirá o seu progresso diariamente.

Se  não está conseguindo manter o foco, que tal ter uma conversa sincera com seus sócios ou chefes pra entender melhor o que pode estar passando com você – e ver o que pode melhorar? Às vezes, você anda desconcentrado porque o que faz no trabalho não é algo que coincide com o seu perfil. Talvez, com uma simples conversa, você consegue ser  convencido a trabalhar com aquilo que te prende atenção. Essa situação é bastante comum, nem sempre ocupamos de pronto o lugar que podemos produzir mais.

Então, tenha em mente que a sinceridade é uma ótima saída para você manter o foco profissional e, por consequência, elevar seus resultados no trabalho.

Manter o foco profissional e elevar seus resultados: mantenha sua área de trabalho organizada. Afinal, convenhamos que um lugar todo bagunçado faz com que a gente perca a concentração rapidinho. Por isso mesmo, organize suas coisas, deixe tudo à vista e não procrastine tentando encontrar seus papéis, seus documentos ou material.

Mantenha sua área organizada e você conseguirá manter o foco profissional

 

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