COMO VAI SUA AUTOESTIMA?
Por José Maurício Pires Alves, Diretor Cultural da APP e CEO da Atalho Soluções em Comunicação
Você já se olhou no espelho e perguntou como vai você?
Esta é uma situação figurativa, mas representa uma atitude que constantemente devemos desenvolver com ou sem espelhos.
Ela vai nos mostrar como estamos, como nos sentimos e como poderemos tocar em frente.
Se vamos mal podemos nos corrigir e se vamos bem devemos melhorar muito.
É aqui que entra nosso tema de hoje: a autoestima, a capacidade de nos avaliarmos positivamente.
Ela é importante pois nos mostra qualidades e valores pessoais que vão nos proporcionar confiança em nossa conduta.
E agora uma segunda pergunta: e se não estamos satisfeitos com o que somos?
Cabe então uma correção de rumos no sentido de valorizar nossa atuação, nossa confiança e nos sentirmos melhor.
As regras são aquelas de sempre: reconheça seus pontos positivos e corrija seus negativos.
Não fuja dos problemas, mas seja racional e não exigente em demasia.
Pense positivamente e não se deixe estressar.
Evite comparar-se com as pessoas de sucesso pleno e cerque-se de amigos e pessoas otimistas.
Enfim, busque sempre pensamentos positivos e comemore suas realizações por menores que sejam.
